Stress en Zelfvertrouwen
Stress
Stress kent verschillende definities en is tot op heden een vage term binnen de literatuur. Stress kan gedefinieerd worden als een gepercipieerde bedreiging van de fysiologische of psychische integriteit. In veel gevallen wordt stress beschreven aan de hand van waarop een individu reageert op een stressvolle gebeurtenis. In biomedische termen wordt stress dan weer beschreven als een situatie waarin de adrenale glucocorticoïden en catecholamines verhoogd zijn omwille van een bepaalde ervaring.
Hoe hulpeloosheid overwinnen
Hulpeloosheid is aangeleerd gedrag Hulpeloosheid is aangeleerd gedrag waardoor je mensen kan verleiden om voor je te zorgen en te verzorgen. Sympathie provocerend, door hulpeloosheid
Woede en agressie een natuurlijke emotie
Woede is een natuurlijke emotie Woede is een normale en natuurlijke emotie, die we waarschijnlijk allemaal op zijn minst op een bepaald moment in ons
Hoe werkt een depressiebehandeling
Veranderingen in therapie, medicatie en levensstijl die een depressie kunnen behandelen Bij een depressiebehandeling als je depressief bent, kan het voelen alsof je er nooit
Zelfbeeld en Lichaamsbeeld
Wat is zelfbeeld Zelfbeeld is hoe je jezelf ziet. Dit kan zijn hoe je jezelf fysiek ziet of je mening over wie en wat je
Depressie symptomen en waarschuwingssignalen
Depressie herkennen en de hulp krijgen die je nodig hebt Af en toe een beetje down zijn is een normaal onderdeel van het leven. Maar
Zelfvertrouwen heeft veel voordelen
Wat zijn de voordelen van zelfvertrouwen Er is een weelde aan voordelen die voortkomen uit een gezond zelfvertrouwen. Zelfvertrouwen is een hulpmiddel dat je kan helpen je