Diner
Ei en spinazie met kruidige yoghurtsaus
Ei en spinazie met kruidige yoghurtsaus Het gerecht ei en spinazie met kruidige yoghurt saus is een vitamine bom. Bovendien bevat het belangrijke mineralen. Mineralen
Menu
Ei en spinazie met kruidige yoghurtsaus Het gerecht ei en spinazie met kruidige yoghurt saus is een vitamine bom. Bovendien bevat het belangrijke mineralen. Mineralen
Champignons bevatten veel mineralen, vitamine B en eiwit. In combinatie met de koolhydraten van de aardappelen en het eiwit van de eieren is dit gerecht
Broodje tonijn Zorg ervoor dat je de vetvrije versie van tonijn koopt ‘ in eigen sap ‘of ‘ natuurlijke ‘, en niet van deze in
Het exotisch muesli als ontbijt gerecht kan je bereiden van de vorige avond en laten inwerken ’s nachts. Vul het gewoon in een afsluitbare container
Gebakken ei met broccoli Dit ontbijt is niet alleen een groente die blijvend verzadigt, het bevat ook veel mineralen zoals magnesium die helpt om spierpijn te verminderen
In deze Kastanje muesli als ontbijt worden verkruimelde kastanjes gebruikt als de basis in plaats van havermout. Ze bevatten complexe koolhydraten die de bloedsuikerspiegel heel
Roerei met tomaten en Fetakaas Dit roerei met fetakaas en tomaten gerecht heeft geen extra zout nodig, de feta kaas is zelf erg zout. Tomaten
U kunt het Zwitsers muesli ontbijt op voorbereiden van de vorige avond en laten inwerken ’s nachts. In dit geval, doe het ontbijt in een
Deze muesli smaakt erg verfrissend als de gemengde bessen nog steeds bevroren zijn en langzaam ontdooien. U kunt ook de muesli bereiden van de vorige
Copyright reserved by slankerlevenplan