Bewegen en Sport
4 manieren bij vet verbranden
4 manieren om gewichtsverlies te versnellen en meer vet verbranden Vet verbranden zonder aan te passen wat men eet of hoe men traint is onmogelijk.
Menu
4 manieren om gewichtsverlies te versnellen en meer vet verbranden Vet verbranden zonder aan te passen wat men eet of hoe men traint is onmogelijk.
Is wandelen goed voor de gezondheid Wandelen kan tal van gezondheidsvoordelen bieden voor mensen van alle leeftijden en fitnessniveaus. Het kan zelfs ook helpen om
Oxytocine het knuffelhormoon Het hormoon oxytocine het knuffelhormoon is vooral actief in seksuele activiteit bij zowel mannen als vrouwen. Voor mannen vergemakkelijkt oxytocine goede erecties;
Depressie bij vrouwen kan je van energie en hoop ontdoen, waardoor je je leeg, verdrietig en hulpeloos voelt. En voor vrouwen wordt depressie gecompliceerd door vele factoren – van reproductieve hormonen en sociale druk tot de unieke vrouwelijke reactie op stress. Hoe somber de dingen ook lijken, er is veel dat je kunt doen om de manier waarop je denkt en voelt te veranderen. Je kunt jezelf niet zomaar “eruit halen”, maar je hebt meer controle dan je denkt
Als mannen ( depressie bij mannen) beschouwen we onszelf als sterk en hebben we controle over onze emoties. Wanneer we ons hopeloos voelen of overweldigd door wanhoop, ontkennen we het vaak of proberen we het te verbergen. Maar depressie is een veel voorkomend probleem dat velen van ons op een bepaald punt in ons leven treft. Hoewel depressie een zware tol kan betekenen voor je huis en werk,
Cellulitis bestrijden met fitness Met fitness cellulitis bestrijden. Toen Mike 65 jaar werd, had hij 25 kilo overgewicht. Met een streng dieet bracht hij zijn
Gerichte anti-cellulitis massage Er zijn maar weinig vrouwen die geen last hebben van cellulitis en daarom zijn er veel ‘wondermiddeltjes’ op de markt tegen cellulitis.
Hoe doe je een detoxkuur Wil je gaan detoxen dan zal je eerst goed moeten nadenken want je moet de cellen die afvalstoffen bevatten aansporen
10 dingen die mensen zeggen over koolhydraatarme voeding die totaal onjuist zijn. Als je argumenteert over voeding kan het moeilijk zijn om je standpunt over
Het nieuwe roken “De E-sigaret” Kan de E-sigaret je verlossen van die tabaksverslaving? De Nederlandse huisartsenbond en het Vlaamse Instituut voor Gezondheidspromotie en Ziektepreventie vragen
Stoppen met roken doe je zo 5/5 Iedereen weet het wel dat roken heel ongezond is. Maar roken is een verslaving en zoals men
Depressie bij ouderen. Heb je geen interesse meer in de activiteiten die je vroeger leuk vond? Worstel je met gevoelens van hulpeloosheid en hopeloosheid? Vindt u het steeds moeilijker om de dag door te komen? Als dat zo is, ben je niet de enige. Depressie kan iedereen overkomen als we ouder worden, ongeacht onze achtergrond of prestaties. Maar depressie is verre van een onvermijdelijk onderdeel van ouder worden.
Copyright reserved by slankerlevenplan