Fitness en de effecten op de cognitieve vaardigheden Fitness en slimmer worden. Lange tijd heeft men de hersenen beschouwd als slechts een weefsel, nauwelijks beïnvloedbaar
Is wandelen goed voor de gezondheid Wandelen kan tal van gezondheidsvoordelen bieden voor mensen van alle leeftijden en fitnessniveaus. Het kan zelfs ook helpen om
Nummer vier gewoonte is waarschijnlijk wel de belangrijkste Uit onderzoek blijkt dat het blijvend afvallen voor meer dan 80% van de mensen die minstens 10%
Cellulitis bestrijden met fitness Met fitness cellulitis bestrijden. Toen Mike 65 jaar werd, had hij 25 kilo overgewicht. Met een streng dieet bracht hij zijn
Hoe heeft leeftijd nu effect op onze sportprestaties Het is vrij duidelijk dat een 70-jarig lichaam niet dezelfde dingen kan doen als een 17-jarige. Naarmate
Droog trainen: waarom een plan essentieel is en hoe de Droog Trainen Academie kan helpen Droogtrainen is een periode van verminderde calorie-inname en het optimaliseren
De coaches van de Droog Trainen Academy, Henry en Rinus helpen je om jouw fitnessdoel te bereiken De coaches van de Droog Trainen Academy, Henry
Iedereen weet dat sporten je fit houdt Dat bewegen en sporten gezond is hoeven we je waarschijnlijk niet meer te vertellen. Iedereen weet dat sporten
Het belang van sporten en bewegen We weten allemaal dat sporten en bewegen belangrijk is in ons dagelijks leven. Maar we weten misschien niet waarom
Is dit het jaar waarin je eindelijk dat sixpack bereikt Het sixpack waar je zo naar verlangd hebt? Het jaar waarin u resultaten begint te
Copyright reserved by slankerlevenplan