Een Leven Lang koolhydraatarm Atkins

Het dieet van Atkins, genaamd Een Leven Lang Atkins, heeft wereldwijd vele volgers. Het dieet legt de focus op het verminderen van koolhydraten en het benadrukken van eiwitten en vetten als voedingsbronnen. Dit recent samengestelde boek maakt het gemakkelijker om het ideale gewicht te bereiken en te behouden. Het biedt een schat aan tips voor het volgen van een koolhydraatarm dieet, inclusief 200 menusuggesties en diverse recepten. Daarnaast bevat het boek adviezen om de verleidingen van een koolhydraatrijke omgeving te weerstaan.

De Nederlandstalige editie

Dit boek wordt beschouwd als een vervolg op het standaardwerk van Dr. Atkins, genaamd “Dr. Atkins’ Nieuwe Revolutie”. De Nederlandstalige editie is vertaald en aangepast door een vertaler die zelf al jaren het dieet volgt. Dr. Robert C. Atkins staat bekend om zijn dieetmethode die al sinds de jaren zeventig populair is. In 2002 heeft hij zijn standaardwerk volledig herschreven en uitgebreid met nieuwe onderzoeksresultaten en recepten.