Blog

Categorieën
Wat is een depressie bij vrouwen
Gezondheid

Wat is een depressie bij vrouwen

Depressie bij vrouwen kan je van energie en hoop ontdoen, waardoor je je leeg, verdrietig en hulpeloos voelt. En voor vrouwen wordt depressie gecompliceerd door vele factoren – van reproductieve hormonen en sociale druk tot de unieke vrouwelijke reactie op stress. Hoe somber de dingen ook lijken, er is veel dat je kunt doen om de manier waarop je denkt en voelt te veranderen. Je kunt jezelf niet zomaar “eruit halen”, maar je hebt meer controle dan je denkt

Verder lezen »
depressie bij mannen
Gezondheid

Wat is een depressie bij mannen

Als mannen ( depressie bij mannen) beschouwen we onszelf als sterk en hebben we controle over onze emoties. Wanneer we ons hopeloos voelen of overweldigd door wanhoop, ontkennen we het vaak of proberen we het te verbergen. Maar depressie is een veel voorkomend probleem dat velen van ons op een bepaald punt in ons leven treft. Hoewel depressie een zware tol kan betekenen voor je huis en werk,

Verder lezen »
Atkins dieet
Dieet

Wat is het Atkins dieet

Een populair voedingsplan het Atkins-dieet Het Atkins dieet is een populair voedingsplan met weinig koolhydraten, ontwikkeld in de jaren zestig door cardioloog Robert C. Atkins.

Verder lezen »