Afslanken met brandnetel thee

 5/5

Brandnetel thee staat bekend om zijn afslanken effect.

Hoewel je lichaam niet mag worden beïnvloed door het vasthouden van water heeft het lichaam soms behoefte aan een drainage.

Vanwege de hoge lichamelijke activiteit is gezonde voeding en voldoende water drinken wel nodig,

Drink deze thee een keer per week en je zal de resultaten in fysieke prestaties te zien krijgen.

Toevoegen van oranje schil en kruidnagel zal de smaak van brandnetel thee verbeteren. Deze thee heeft een afslanken effect!

Bereidingstijd: 15 min Portie: 1 liter

Kook 1 liter water ( 4 kopjes).
Was de sinaasappel met warm water, wrijf droog en schil .
Zet thee, sinaasappelschil en kruidnagel in een container en giet er heet water over, laat het brouwen voor ongeveer. 10 minuten.
Verwijder de thee, oranje schil en kruidnagel.
Laat de drank een nachtje in de koelkast.
Indien gewenst kan je het warm of koud drinken.