AFSLANKEN, GEZONDHEID
Buikvet verliezen in drie stappen
AFSLANKEN, DIEET
Koolhydraatarm dieet of het Ketogeen dieet
GEZONDHEID
Waar moet je op letten bij aankoop van deze voeding
RECEPTEN
Hoe maak je spaghettipompoen bolognese
GEZONDHEID, STRESS
Hoe hulpeloosheid overwinnen
GEZONDHEID, STRESS
Woede en agressie een natuurlijke emotie
GEZONDHEID
Alles wat je moet weten over roken
GEZONDHEID, STRESS
Hoe werkt een depressiebehandeling
Nieuwste Blogs
Is avocado ongezond of zijn ze een gezonde aanvulling op uw dieetplan
Avocado gezond of ongezond? Goede vraag! Avocado’s hebben de naam erg gezond te zijn. Je komt ze dan ook overal tegen, maar is dit terecht?
Hoe beginnen met afvallen? 10 krachtige tips!
Afvallen, iedereen heeft er ooit wel eens aan gedacht. Maar hoe begin je met afvallen? Dat is voor de meeste mensen erg lastig. De meeste
Buikvet verliezen in drie stappen
Heb jij ook last van buikvetBuikvet, heb jij last van te veel vet in de buik ? Wil je dit zo snel mogelijk kwijt? Dat
Koolhydraatarm dieet of het Ketogeen dieet
Koolhydraatarm of Ketogeen In de afgelopen decennia zijn koolhydraatarme diëten of het Ketogeen dieet steeds populairder geworden, omdat mensen het Atkins dieet of met het Ketogene dieet starten om af
Waar moet je op letten bij aankoop van deze voeding
Aankopen van de volgende voeding Door de winkelgangen lopen en in de winkelschappen kijken, nemen we meestal wat ons opvalt. Maar of dat dit het
Hoe maak je spaghettipompoen bolognese
Spaghettipompoen BolognesesausDeze spaghettipompoen is hartige leuk en als alternatief voor gewone spaghetti kun je om het extra gezond te maken deze spaghettipompoen nemen. Als je
Blog categorieën
Populaire blogs
Roodlof salade met appel
eiwitbronnen zoals vlees, zuivelproducten, sojabonen, vis, noten
Spaghetti met pompoen
Sinaasappel met kokoswater booster
Kaas sandwich met vetvrije kaas
Nieuwste Recepten
Hoe maak je spaghettipompoen bolognese
Spaghettipompoen BolognesesausDeze spaghettipompoen is hartige leuk en als alternatief voor
Verse kruidenthee
Kruidenthee vraagt om de goede ingrediënten Verse kruidenthee juist bereiden
Wortel recept 2 maal anders
2 wortel recepten om zeker eens te proberen Voedingsrijk en
Pompoen ontbijt met bananen en hazelnoten
Pompoen ontbijt met bananen en hazelnoten Wist je dat pompoen
Beste Dieet En Afslank Programma's
Afslank Receptenbijbel
De Afslank Recepten Bijbel bestrijdt het overgewicht in Nederland. Overgewicht vormt een steeds groter probleem in Nederland. De afgelopen jaren is het aantal mensen met overgewicht flink gestegen. Zowel volwassenen als kinderen kampen met dit probleem. Overgewicht hangt samen met verschillende ziekten waaronder diabetes, enkele soorten kanker, verminderde longfunctie en hart-en vaatziekten.
De Keto Revolutie
Dit is een snelle starters gids om te beginnen met het ketodieet in de meest gemakkelijke manier die er is. In het boek staat alles stap-voor-stap uitgelegd zodat je direct meer van de juiste vetverbrandende keto vetten kunt toevoegen aan je eetschema en de voordelen snel kunt gaan ervaren.
Fitcooking Succesformule (2021)
Een compleet programma om in de beste shape van jouw leven te komen en te blijven! Ontdek nu hoe jij binnen 8 weken met 4 eenvoudige stappen zichtbaar resultaat gaat behalen waar je verstelt van staat. Veel mannen en vrouwen streven er naar een beter lichaam te krijgen. Ongewenst vet verliezen, meer spiermassa op bouwen en weer gezond, strak en fit in het leven te staan.
Beste Programma's Sporten En Bewegen
Droog Trainen Protocol Vrouwen
Henry en Rinus zijn Coaches van Droog Trainen Academie. Zij helpen vrouwen om hun ideale lichaam te bereiken met de focus op krachttraining, voeding en een gezonde levensstijl. Henry en Rinus hebben online honderden vrouwen geholpen met het Droog Trainen Protocol Voor Vrouwen.
Droog Trainen Protocol Mannen
Henry en Rinus zijn Coaches van Droog Trainen Academie. Zij helpen mannen om hun ideale lichaam te bereiken met de focus op krachttraining, voeding en een gezonde levensstijl. Henry en Rinus hebben online honderden mannen geholpen met het Droog Trainen Protocol Voor Mannen.
Spiermassa Protocol Mannen
Een compleet programma om in de beste shape van jouw leven te komen en te blijven! Ontdek nu hoe jij binnen 8 weken met 4 eenvoudige stappen zichtbaar resultaat gaat behalen waar je verstelt van staat. Veel mannen en vrouwen streven er naar een beter lichaam te krijgen. Ongewenst vet verliezen, meer spiermassa op bouwen en weer gezond, strak en fit in het leven te staan.
Wie ben ik
Ik ben Eddy een geboren en getogen Gentenaar. Geboren onder het sterrenteken leeuw, een zonnekind dus. Trotse vader van 4 dochters en een echte familieman
Als gediplomeerd sportcoach en voedingsdeskundige hou ik van een gezonde lifestyle. Deel als auteur van SlankerLevenPlan de beste mogelijkheden om een gezonde lifestyle te bereiken. Het helpen van andere mensen geeft altijd een grote voldoening, en al helemaal als ik er de motivatie bij mensen kan inhouden.
Mijn hobby’s zijn snooker, schaken, bodyweight training Freeletics/karate en voeding. Mijn voorkeur van fitness is een zoektocht geweest, maar uiteindelijk heb ik toch iets gevonden die heel goed bij de natuur van de mens past. Namelijk het bodyweight training programma van Freeletics. Eigenlijk goed voor iedereen die wat meer beweging wil nemen.
Wil je zelf eens proeven van bodyweight training, dan kan u via mij gratis inschrijven, gebruik daar de volgende link voor: Gratis Inschrijven Voor Het Freeletics Programma!
Heb zes regeltjes die voor mij altijd gewerkt hebben.
- Trust Yourself
- Break Some Rules
- Don’t Be Afraid To Fail
- Ignore The Naysayers
- Work Like Hell
- Give Something Back
Just Remember: You Can’t Climb The Ladder Of Success With Your Hands In Your Pockets
